禁欲几天受孕最好

根据世界卫生组织的一个抽检的结果表明，即使准妈妈在怀孕之前做了很多的检查，而且这些检查也都为正常的结果下，仍然会有一小部分的胎儿在出生之后会是畸形儿，所以在备孕的时候什么时间受孕才能达到优生的可能是她们最关心的话题，那么禁欲几天受孕最好？

禁欲几天受孕最好

一般应禁欲一周的，在排卵期同房怀孕的几率比较大，在排卵期同房,男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。

女性子宫后位如何受孕

1、睡姿改善子宫后位

如果确诊为子宫后位，那么建议从改变睡姿开始，一般是坚持侧卧，还有就是坚持每一天的还原归位练习。首先侧卧、仰卧、跪起各两三次，每次半小时，坚持一段时间可以帮助子宫回位。

2、跪姿的膝胸卧位让子宫归位

如果子宫后位严重，那么建议大家常做跪姿的膝胸卧位，什么是跪姿的膝胸卧位，就是跪时与地面垂直，腰向下塌，千万不要向上弓，每次坚持十五分钟左右。

3、夫妻房事体位提高受孕几率

夫妻生活的时候建议大家采取后入式，也就是男方后位式，而女方呈跪趴式的姿势进行房事亲热，这样的方式更加有助于子宫后位的女性受孕。

由此可见，在禁欲的一周后同房怀孕的机率是比较大的，而且那时候的精子质量也是蛮好的，所以在备孕期的夫妻可以选在那个时间段进行备孕，除此之外，也可以选在秋季的时候备孕，或者是女性20-30岁的时候进行备孕，这些都是提高受孕率的因素。