孕妇咳嗽漏尿怎么办

在怀孕的时候，孕妇会出现很多身体不适的症状。这都是比较正常的现象。大多数不适的症状都不会让宝妈们太过担心。但是还是有很多不适的症状会让孕妇感到尴尬。其中漏尿便是一个很尴尬的情况。那么遇到孕妇咳嗽漏尿怎么办？

孕妇咳嗽漏尿怎么办

遇到孕妇咳嗽漏尿的情况，不用太过着急和担心。因为这是一个比较正常的情况。在备孕和怀孕期间，可以适当的进行锻炼。盆底肌体操便是很多孕妇的选择。经常做这些运动锻炼，可以有效的缓解出现漏尿的情况。另外做这些运动和锻炼的时候还能够让孕妇在生产的时候更加顺利，不会那么的艰难。

孕妇漏尿正常吗

到了妊娠末期，当孕妇跑，大笑，咳嗽或者打喷嚏时，会有尿液漏出，这是由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起的。孕中期时，由于子宫上升不再压迫膀胱，尿意频繁的现象会暂时减少。到了怀孕晚期，由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱，尿意重新加重。这是比较正常的情况，遇到这种情况不要太过慌张。

在怀孕期间女性的身体比较脆弱，而且会出现众多不适的症状。出现了这些症状后，孕妇千万不要太过于着急，只需要坦然的面对就可以了。如果出现漏尿的情况，做一些盆底肌体操是非常明智的选择。在怀孕期间适当的锻炼对于增强体质有着很明显的好处。