怀孕咳嗽可以喝蜂蜜吗

大家都知道怀孕期间孕妈咪是不能随便吃药的，因此孕妈咪们要尽量的保护自己不受流感和病毒的侵害，饮食上要注意均衡健康，穿衣裳要注意冷暖自知。但是感冒咳嗽等小病还是防不胜防。孕妈咪在生病期间可以通过饮食缓解病情。那怀孕咳嗽可以喝蜂蜜吗？下面就和小编一起来了解一下吧。

怀孕咳嗽可以喝蜂蜜吗

蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，缓解咳嗽等症状，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。

孕妇选择蜂蜜的注意事项

在选购蜂蜜时大家要注意：要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜(因为那时活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好)。枣花蜜表面就有微小气泡，香甜可口，富含维生素C，有效提高孕妇抵抗力，补充孕妇所需营养。

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