小儿惊夜症怎么治疗

睡眠对人体来说很重要，一个好的睡眠可以让人体得到充分休息，在第二天才能够元气满满，活力充沛，睡眠对成人来说很重要，对小儿来说更加重要，但是有夜惊症的小儿总会在夜间惊醒，那么小儿惊夜症怎么治疗？

小儿在夜晚睡眠不踏实会导致休息不好，第二天精神不振，食欲下降，对身体发育造成极大影响，引起这样夜惊症的原因，可能是因为缺钙导致，可以先去医院做一个微量元素的检查，确诊后就能适当补充一定钙剂，缓解夜惊症。

小儿出现夜惊症也可能和白天紧张情绪过于兴奋有关系，白天小儿受到惊吓或者心情过于紧张时，神经就会一直处于紧绷状态，这样就会导致在夜晚睡觉时，突然惊醒，并且呼吸急促，还会伴有心跳加快，和大声呼喊等情况，一般在长大后就能逐渐缓解。

小儿各项机能发育还不成熟，很容易受到环境影响和疾病影响导致异常，家长不仅要及时发现，同样要及时带儿童治疗，诊治，以免情况逐渐严重。小儿想要远离疾病，日常饮食是关键，饮食要营养均衡，同时也要加强身体锻炼增强体质。