孕后期怎么洗头

怀孕到了后期的时候，最让各位孕妈妈苦恼的事情应该就是洗头了。弯腰是肯定弯不下去的，如果去理发店洗头又需要平躺着，肚子会很难受。在孕后期的时候，洗头变成了一件困难的事情。那么孕后期应该怎么洗头呢？

孕妇洗头其实是有很多讲究的，特别是孕后期的时候，洗头的时候，水温不能过高。水温太高容易烫伤头皮，引起孕妇头晕。比较推荐在洗澡的时候，顺便把头发也洗了。洗头的时候，可以去搬一个小凳子坐着洗。短头发的准妈妈们只需要稍微低头，把身子向前稍微伸一点，就可以洗到头发了。

而长头发的准妈妈相对短发妈妈来说就比较麻烦了，这个时候就不要选择小凳子了，不仅没法洗头发，还容易因为身体过度前伸而摔倒。最好选择一个有椅背的凳子，坐在上面，然后把头仰在椅背上，让家人帮助洗头发，冲头发。

孕妇在洗头的时候，尽量不要超过十五分钟，如果边洗澡边洗头，一定要注意不要让热水直接淋在肚子上。这是为了胎儿和自己的安全，洗头的时候，注意在旁边放个防滑垫，防止不小心摔倒而造成伤害。