宝宝半岁可以吃什么

随着宝宝慢慢长大，身体各个器官慢慢发育，消化功能也会越来越好。当奶粉或是母乳已经不能满足宝宝营养需求的时候，给宝宝添加其他的食物就迫在眉睫了。那么宝宝半岁可以吃什么呢？

1.米糊。半岁的宝宝吃米糊再合适不过了，在补充宝宝身体所需的碳水化合物的同时，还能够促进宝宝胃肠道功能的继续发育，并且能够给宝宝提供足量的身体所需能量。

2.果蔬泥、果蔬汁。水果和蔬菜的营养价值也是非常高的，可以给宝宝适当的吃。但是要注意将水果和蔬菜用料理机做成果蔬泥或是果蔬汁再给宝宝吃，这样宝宝才容易消化。并且，最好加热后再给宝宝吃哦。

3.肉泥。半岁的宝宝适当的食用一些肉类，可以补充蛋白质和脂质，对宝宝的发育是非常好的。宝妈们可以选取鱼肉、虾仁等肉类做成肉泥，加入其他辅食中给宝宝吃。

4.粥。在宝宝半岁的时候，也可以开始吃粥了，并且可以在粥里加入一些蔬菜以及肉泥。宝妈们在煮粥的时候，要注意煮得稀一点、软一点，这样的粥才适合宝宝吃。