月子里可以吃凉柚子吗

月子里可以吃凉柚子吗

相信大家对柚子都不陌生,它有很高的营养价值。有不少女性都喜吃柚子,这并不是因为柚子好吃,而是吃柚子能够起到减肥、美容的效果。有不少刚生了宝宝的女性,也想要吃些柚子。那么,月子里可以吃凉柚子吗?

在月子里可以吃柚子,但是不能吃凉柚子。在柚子里有很多有机酸、维生素,而且钙、磷、镁、钠等元素的含量也比较高。女性产后吃柚子,就能将这些营养物质经过奶水传递给宝宝。不过柚子性寒,要是哺乳的宝妈吃的太多,也会通过奶水影响到宝宝,这很容易让孩子腹泻。

如果女性在产后感冒了,就可以适量的吃些柚子,这就能够起到治疗感冒的作用。柚子具有一些药用价值,它能够消炎,而且可以和西瓜一样具有利尿的功效。如果女性产后发烧的话,吃柚子就能促进排尿,这就有利于体内毒素的排出。

将青皮、蒲公英以及柚子的果肉一起煎服的话,还能够治疗乳腺炎。女性在产后特别容易患上乳腺炎,比如乳汁淤积、睡觉时压到乳房等,都会引发乳腺炎,这时候吃些柚子,便能起到消炎的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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