怀孕初期能不能吃薯条

肯德基是很多人都喜欢去的地方，大部分人到了肯德基都会点上一份薯条来食用，孕妇也不例外。而孕妇在饮食上就不可以只顾满足自己的需求，胎儿的健康也是很重要。那么怀孕初期能不能吃薯条？

女性怀孕后饮食的健康是会直接影响胎儿的健康发育，特别是孕初期胎儿还不够稳定的时候，饮食更是需要注意，孕妇在孕期食用不健康的食物严重还会导致胎儿流产。薯条属于油炸膨化食品，孕妇可以吃但是要少吃。

市面是有很多炸薯条，但是孕妇想吃最好还是自己做，毕竟市面上的东西安全指数，和卫生情况是比较低的，如果孕妇在孕期食用不卫生的食物，就会容易出现肠胃不适，严重的还会容易出现腹泻，这样不止对孕妇健康有影响，严重还会影响胎儿的健康。

孕妇在孕期还是少吃一些热量高，却没有过多营养的食物。孕妇在孕初期，容易出现孕吐反应，导致孕妇食欲下降，针对这种情况孕妇可以吃一些改善孕吐的新鲜水果。还要注意补充各种各样的营养，这样胎儿吸收的营养也就会更加全面了。