7个月宝宝可以喝鱼汤吗

7个月宝宝可以喝鱼汤吗

鱼肉营养丰富,但是用鱼肉做成的鱼汤,更是味道鲜美。而在宝宝能够添加辅食喂养之后,宝妈也想让宝宝,可以喝一些有营养的鱼汤,但是有的宝妈却不太清楚,宝宝究竟哪个月龄阶段,才能喝鱼汤,那么,对于7个月宝宝可以吃鱼汤吗?

首先对于7个月的宝宝,已经进入到辅食添加阶段,如果按正常的辅食添加喂养,从6个月时候开始,已经有一个月的时间,若是已经经过一段时期的婴儿米糊,或婴儿米粉的喂养,这个时候就可以,先是适量给宝宝一些鱼汤喝了。因为宝宝的肠胃,已经过了一段时期的辅食添加,已有初步的耐受力。

鱼汤中含有动物蛋白质,矿物质以及b族维生素,优质氨基酸等,这些营养物质比较容易,被身体吸收和消化利用。所以适量的熬些鱼汤让宝宝喝,对于7个月宝宝的身体发育会有益处。另外还可以适量的给宝宝添加一些排骨汤,鸡汤等一些营养汤类,都是不错的选择。

但是也需要宝妈注意的是,给7个月宝宝在做鱼汤时候,一定要选择清炖的方式,并且在熬制鱼汤过程中,一定要充分的煮烂煮熟,要多熬制一会儿,这样才能更好的将鱼肉中的营养物质溶解在鱼汤中。并且做好的鱼汤,一定要用细纱网过滤之后,才可以给宝宝喝,要避免有细小的鱼刺存在汤中。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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