新生儿可以游泳吗

新生的宝宝到底能不能游泳，这个问题其实一直困扰着很多家长。游泳游对了，对宝宝的生长发育是有着非常积极的影响，但是如果游错了，那么对宝宝可是带来估算不到的伤害。那么就来看看新生儿可以游泳吗？

一般宝宝出生后四个小时且没有明显禁忌的宝宝，都是可以进行新生儿游泳的。新生儿游泳对宝宝的身心发育有很大的好处。与抚触相比，新生儿在游泳属于肢体主动运动。游泳不仅对宝宝的健康成长有促进作用，对于亲情交流方面也是有帮助的，因此新生儿游泳是很有意义和价值的。

1、注意游泳方式

一般宝宝游泳会采用脖圈或腋下圈，通常给新生儿使用的是脖圈，脖圈因为是特别定制的，因此可以托住宝宝的下巴以保护颈椎，同时脖圈也有一定的浮力。腋下圈的使用年龄一般是六个月到八个月。

2、注意护理

宝宝在下水前和下水后都要做好护理工作。新生儿在下水之前，一定要要给宝宝做好被动操，也就是所说的热身运动，缓解宝宝紧张情绪同时，对宝宝在水里运动也有一定帮助。游泳结束后，要记得做好一下简单的抚触，因为游泳会使宝宝比较疲累，抚触能让宝宝缓和下来。

3、注意时间

新生儿第一次游泳控制在10分钟左右即可，待几次游泳熟悉之后，再逐渐延长至15分钟左右，然后是20分钟，随着宝宝年龄增长，可以适量延长游泳的时间，但最好不要超过20分钟，以免宝宝厌烦或太疲累，对健康不利。