为什么孕晚期不觉得饿

孕妇怀着宝宝，她身体所需的营养就是双倍的，所以在怀孕期间孕妇需要进食很多丰富的食物来满足自身和宝宝的需求，但是在孕晚期孕妇却经常不觉得饿，这是为什么呢？

怀孕晚期，孕妇子宫逐渐增大，进而顶到了胃部，所以可能感觉不到饿。建议孕妇在晚期要少吃多餐，一次性吃太多会挤压到胃部，然后压迫到子宫，会导致孕妇产生不适感。孕晚期孕妇要多注意宝宝的情况，要定期去医院检查，观察宝宝的反应。

孕晚期孕妇不感觉饿，可能是自身的妊娠反应过强，导致身体产生不适，有孕吐和饮食不振的现象。如果孕妇实在吃不下饭，不用勉强吃，只会适得其反，可以吃些其他的食物来补充营养，像白粥、蜂蜜水等清淡的食物来改善，尽量吃些流质性的食物，容易消化也能补充能量。

孕妇可能运动量比较少，所以并不觉得饿。在晚期孕妇还是要进行一些适当运动的。即使孕妇在孕晚期不觉得饿，可还是要吃的，不能因为不饿而不去吃饭，那样只会使营养流失地更快，在晚期营养更应该多多补充，才能满足孕妇的需求同时还有宝宝的需求。