哺乳期夜里穿什么不

女性在产后就进入了哺乳期，在哺乳期里对于宝宝的喂养很多的女性都不太了解，毕竟也是初为人母，在喂养宝宝方面还是有很多的知识不太了解。哺乳期夜里很多的妈妈们不知道该穿什么样的衣服喂养合适，那么哺乳期夜里穿什么不？

哺乳期夜里穿什么不？

1、哺乳期晚上最好是不穿内衣，因为晚上睡觉时还穿内衣，就会影响身体的血液循环，尤其是穿有钢圈的内衣。白天妈妈应该要穿内衣，晚上可以脱掉睡觉，放松一下。

2、妈妈晚上穿贴身的睡衣或是打底衣，在衣服正对的乳房部位贴乳贴。妈妈应选择价格好一点或是口碑好一点的乳贴，在床头再备一个，以便半夜起来替换。

3、妈妈们也可以买专门针对哺乳期妈妈而设计的哺乳衣，这种哺乳衣晚上穿有防止溢奶，不影响妈妈睡眠的好处。

哺乳期白天需要穿内衣吗？

1、要知道，乳房部位的皮肤弹性并不好，若是失去胸罩的支撑，长期如此，会造成乳房下垂乃至发生变形。所以白天时间是需要穿内衣的，不仅能够支撑乳房，使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通，还可以促进乳汁分泌。

2、哺乳期间乳头会变得敏感异常，穿内衣也能减少衣物的摩擦，起到保护乳头的做用。所以哺乳期妈妈白天还是需要穿内衣的。

3、因为哺乳期妈妈出汗较严重且频繁，所以哺乳期妈妈的内衣一定要勤于清洗、勤于更换，以保证乳房的干爽清洁。如果汗液太多没来及的换洗，乳房总是处于一个不透气的胸罩中，乳房毛孔会堵塞，影响乳房健康。

女性在哺乳期一定要注意照顾好自己的宝宝，尤其注意宝宝的护理，同时也要注意个人的卫生习惯，降低自己患上乳腺疾病的几率。以上就是关于“哺乳期夜里穿什么不？”的相关介绍，哺乳期女性要调整好自己的心态更好的照顾宝宝。