疏通乳房按摩手法

疏通乳房按摩手法

母乳喂养和奶粉相比优势是非常明显的,一来更加贴合宝宝的体质,因为没有谁比母亲的身体更加了解宝宝了,二来不用担心买到劣质的奶粉,但是有的产妇奶水不通,想要知道疏通乳房按摩手法是怎么样的,下面我们一起来学习下吧。

疏通乳房按摩手法

热敷,用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷;然后按摩,将拇指同其他四指分开然后握住乳房,从根部向顶部轻推,将乳房的各个方向都做一遍。最后挤压乳晕和乳头就能挤出初乳,这样做能保证乳腺畅通。

乳腺肿块的原因都有哪些

1、饮食结构不合理

如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这些也容易使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。

2、长期服用含雌激素

人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

3、内分泌失调

黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

4、情绪等精神因素

精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

对于产妇来说,如果长期处于乳腺不通的状态,不仅会导致宝宝没有办法顺利吃奶,还有可能导致乳腺类疾病,所以在知道了疏通乳房按摩手法以后要赶紧采取措施,在最短的时间内疏通乳腺,不光可以使宝宝吃到母乳,对于产妇的健康也是有好处的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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