怀孕初期能不能吃扇贝

在怀孕初期的时候营养补充是十分重要的，如果补充不足就可能会导致胎儿发育出现异常，所以一定要注意补充合理的营养，而一些孕妇十分喜欢吃扇贝，而且扇贝中的营养也很多，那么怀孕初期能不能吃扇贝？

1、因为当今社会的海水污染情况比较严重，虽然扇贝里面有很多的营养，但是为了孕妇以及胎儿的健康来说，最好还是不要吃扇贝，因为怀孕初期很容易发生意外，在这个时期孕妇更不要吃扇贝，而且扇贝里面的重金属含量都可能会超标，如果使用会让金属在身体里出现沉积，对宝宝的神经发育造成影响。

2、而且扇贝属于凉性的食物，不利于孕妇食用，吃多了容易，对孕妇造成影响，并且扇贝如果清洗不干净或者加工不成熟，那么就可能会出现一些寄生虫，寄生虫在体内也会引起一些疾病，为了防止这些疾病发生最好还是不要吃扇贝，除了扇贝以外，一些贝壳类的食物都不要吃。

3、虽说怀孕的时候孕妇不可以吃扇贝，但是在生产完宝宝之后可以吃一些，扇贝的作用还是有很多的，可以帮助促进大脑部位的发育，补充维持脑功能运动需要到的一些能源，而且还可以防治进食，缓解食欲不振的情况也可以帮助促进消化，防止大便出现干燥的情况，对于女性来说，还可以帮助抑制皮肤衰老。