二十月宝宝一天睡多久

二十月宝宝一天睡多久

一岁多的宝宝更爱户外运动,这可以让他增长见识,提升阅历,对他性格和以后的成长都是有益处的。但是也需要保证宝宝的睡眠,充足的睡眠才能让他的身体得到更好的发育。那么二十月宝宝一天睡多久?

二十月宝宝一天睡12个小时左右,每个宝宝的睡眠时间也是不一样的。有的宝宝白天会睡上两阵子,晚上可以一觉睡到天明。白天的睡眠时间一般是在3个小时左右,晚上一般是9点入睡,可以一觉睡到早上7点。所以对宝宝睡眠时间也可以形成一个生物钟,当宝宝到那一个点时,就会有睡意,这样妈妈们也能轻松很多。

而二十个月的宝宝已经断奶了,妈妈们要培养他睡整觉的习惯,这样妈妈们晚上就不用熬夜再起来给宝宝冲奶粉了。所以宝宝的晚餐一定要吃好,避免入睡后由于饥饿而醒。当宝宝可以睡整晚觉的时候,宝宝又成长了一大步,妈妈们会特别高兴,而且能让宝宝的身体发育更好。而这一时期的宝宝还是需要补充奶制品的,妈妈们可以购买婴儿的配方奶粉,再加上有营养的辅食,宝宝会很健康成长的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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