孕妇可以用橙子皮泡水喝吗

橙子不仅是一种营养价值超高的水果，而且它的气味芬芳，让人神清气爽，因此橙子非常受大众欢迎。有些人在食用橙子果肉之后，还会食用橙子皮，用橙子皮泡水喝味道也很不错。那来了解下孕妇可以用橙子皮泡水喝吗？

橙子皮是可以食用的，用来泡水喝有很多保健功效。橙子皮可以健脾和胃，用它泡水喝能够强健脾胃，缓解消化不良症状，孕妇是可以放心饮用的。有些孕妇在孕期容易出现腹胀、消化不良等症状，用橙子皮泡水喝就能适当缓解，还不用担心药物伤害，对孕妇来说是一个好办法。

橙子皮泡水喝还有疏肝理气的功效，情绪不畅的孕妇更适合用橙子皮泡水喝。由于孕妇身体内的激素水平与普通女性不一样，更加小心眼爱生气，孕期生气之后，可以用橙子皮泡水喝来理气，从而减轻情绪不畅的副作用。

在中药方面，橙子皮是一种很好的药材，还可以用来润肺止咳，如果孕妇在孕期出现了咳嗽的症状，就可以通过引用橙子皮水来止咳。如果孕妇感觉橙子皮水的口感微微苦涩，可以加入一些冰糖，提升其口感。