来大姨妈能吃螃蟹粥吗

相信大家都是比较喜欢吃螃蟹的，这是非常美味的食物，无论是河蟹还是海蟹，都非常受人们的青睐。在螃蟹中有很多的营养，能为人体补充大量蛋白质，但是有些人就不太适合吃螃蟹。那么，来大姨妈能吃螃蟹粥吗？

女性来大姨妈的时候，是不能吃螃蟹粥的，虽然喝粥不会出现不良影响，但是经期女性不宜吃螃蟹。这是因为螃蟹是寒性食物，虽然它含有很多的蛋白质、微量元素，不过在食用后很容易刺激子宫以及输卵管的收缩，进而造成气滞血瘀，这会引发一些不良症状，比如月经量减少、经期延长以及经血不畅等情况。

如果女性有痛经的症状，在经期吃螃蟹还会让痛经加重，因此不建议女性朋友在月经期间食用螃蟹。如果女性喜欢吃螃蟹的话，可以选择在非月经期间食用，但是也要注意不要过量，否则很容易消化不良，还可能会引起腹泻。

处在月经期间的女性，除了不能吃螃蟹之外，对于其它的寒凉、生冷食物也要敬而远之，比如冷饮、生拌凉菜等，而且田螺、蚌肉也属于寒性食物，也是不能在经期食用的。孕妇们在注意饮食的同时，还要少接触冷水，并做好保暖。