宝宝脾虚怎么调理食补

家长最担心的是宝宝的健康问题，所以很多时候家长会在孩子的饮食问题上花大量的时间和大量的精神在上面，但是还是会有的家长觉得自己的孩子脾胃不太好，那么对于脾虚怎么调理食补？大家有所见解吗？下面请看看小编的一些想法。

宝宝脾虚怎么调理食补

宝宝脾虚大多是因为饮食不规律，过多吃生冷食品或长期服用抗生素引起的。如果你的宝宝食欲很好，但是大便次数很多，是属于脾胃虚弱偏内寒，多给宝宝吃热饮，不要给宝宝吃酸奶，可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷食品。

宝宝饮食注意事项

1、体重不达标：长期不开胃的宝宝营养摄入不足，生长发育容易出问题，体重偏轻，长高速度也减慢。厌食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的两倍。

2、抵抗力差易生病：由于厌食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力，因而容易生病，经常会感冒发烧。另外，厌食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。

3、出现极端性格：幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较，更容易出现攻击性行为。研究还发现，厌食宝宝容易出现注意力不集中的现象。

不知道大家对小编的这篇“宝宝脾虚怎么调理食补”有没有什么不同的见解，不管怎么样，作为家长的对孩子的饮食上面花心思是正确的，我们值得提倡，但是大家千万要记住一点的是，切不可盲目的去给孩子进补之类的，以免起到反作用。