孕妇怎么样避免感染弓形虫

怀孕期间女性需要注意的事项非常多，要保护好自己的身体健康，同时也要为胎儿的健康成长提供更加有利的条件。因为怀孕时女性身体的免疫力下降，容易生病，比如感染弓形虫，那么孕妇怎么样避免感染弓形虫？

1.进行弓形虫检测：想要生个健康的小宝宝，需要做好优生优育，女性可在怀孕前进行孕前准备检查，并可进行病原学检查，以确定是否感染了弓形虫。弓形虫一旦感染，需要治愈后才能准备怀孕，这对女性自身和胎儿都有好处。

2.不要接触宠物：另外弓形虫一般都寄生在猫和狗这样的小宠物身上。为了预防怀孕时感染弓形虫，女性要避免与这些宠物接触。除直接接触外，宠物粪便也是传染源之一，孕妇也应避免接触。除了活的动物，生肉中也可能存有弓形虫。因此，孕妇饮食一定要注意，尤其是烧烤食物如果不彻底煮熟，就会增加感染弓形虫的可能性。

3.蔬菜要清洗干净：一些蔬菜中有时也会存在弓形虫，是因为采用了带有弓形虫粪便的肥料，如果清洗时，没有清洗干净，可能有残留。孕妇如果接触了，也容易感染弓形虫。