孕早期胸部胀痛什么时候开始

通常女性怀孕之后，身体就会发生一些变化，这阶段乳房的变化尤为明显，因为乳房变化要为后期哺乳做准备，所以这期间女性可能就会出现乳房肿痛、乳房变大、乳头变大等情况，想问下孕早期胸部胀痛什么时候开始？

女性孕期胸部胀痛是比较常见的生理现象，这一现象往往从孕妇孕4周之后就开始出现，这期间孕妇就会感觉到乳房明显的胀痛，乳房也会变得比较敏感，还可能会伴有乳晕变大、乳晕发黑、乳头变大等现象发生，甚至还可能有乳液溢出，这些都是正常的生理现象。

出现乳房胀痛现象后，孕妇也不要太过紧张和焦虑，注意做好乳房的护理工作就可以了，可以通过按摩或热敷的方式来缓解乳房胀痛症状，不过要注意动作的轻柔，避免力度过大对乳房造成损伤，还要注意选择宽松舒适的内衣，以免勒的过紧加重乳房不适症状。

这期间孕妇还要注意营养的补充，食物种类要多样化，确保饮食营养均衡全面，这样才能保证身体健康发育及胎儿成长营养所需，也有助于保持乳房健康。同时还要注意做好乳房局部的护理，要坚持每天用清水清洗乳房，保持乳房局部及乳头的清洁干爽，以免细菌滋生出现感染情况。