怎样睡有利于胎盘上涨

怀孕期间，许多宝妈们呢，对自己肚中的宝宝，都精心的呵护着 ，定期产检的同时，还不忘每天的运动哟。当然啦，每天运动的同时，还得对宝宝的保护体增加点辅助作用哟，说到辅助作用，那就是平常宝妈在睡觉时，怎么有利于胎盘上涨！

怎样睡有利于胎盘上涨

1、胎盘位置低通过睡觉姿势不会改变，但随着子宫下段的形成，胎盘位置可能会发生改变。妊娠中后期一般建议左侧卧位，有利于胎儿血氧供应，但不会改变胎盘位置。

2、胎盘低置是由于受精卵着床时位置较低，所导致当胎盘生长起来后位置偏低，注意避免激烈运动跑、跳等，尤其是避免下蹲动作，保持良好的心态，定期产检，如有不是及出血及时就医。

胎盘低置几个月最危险

1、生产后子宫下段的胎盘肌肉松弛无力，附在此处的胎盘分离后，血窦很难紧闭，易导致产后出血。

2、子宫蜕膜发育不成熟，胎盘绒毛就会植入子宫肌层，形成植入性胎盘，胎盘无法完全剥离会导致出血。必要时需要切除子宫来止血，并输血急救。

3、患有该症后，胎盘的剥离面离宫颈外口距离很短，细菌就会趁机通过阴道进入剥离面。如果产妇的抵抗力低下，就很容易被感染。

孕妇怀孕，这是一件很幸福的事情，但也会有点小痛苦，孕妇不可心情意乱哦。当妈都是这么的不容易的，如果你的胎盘是低置，想要往上，通过睡姿是没什么改善的，孕妇只需要按期做好产检的工作，不要有过大的心理压力就可以了。