奶粉应该怎么冲泡好

奶粉应该怎么冲泡好

很多家长会认为冲奶粉很简单,不需要什么技巧和方法。但实际上,冲奶粉确实是要讲究方法的,因为若是方法有问题,不仅会影响奶粉的质量,还有可能影响宝宝的健康。那么,奶粉应该怎么冲泡好呢?

冲泡奶粉的步骤:

1、 将要给宝宝使用的奶瓶消毒,可以将奶瓶放到开水里浸泡几分钟。

2、 在奶瓶中倒入40°C的温开水,水量的多少要结合宝宝的食量和奶粉罐上的比例进行选择。

3、 在奶瓶中倒入适量的奶粉,奶粉的量同样要根据宝宝的食量和奶粉罐上的比例选择。

4、 轻轻摇晃瓶身,让奶粉泡均匀。

5、 检查奶温是否合适,可以将奶瓶贴在脸颊上感受温度是过烫还是过冷,若是与体温相近,就可以给宝宝食用了。

冲泡奶粉时应注意:

1、 不可用力摇晃奶瓶。很多家长会觉得用力摇晃才能让奶粉冲的比较均匀,但其实这样反而会让奶粉里产生很多气泡,宝宝吃了之后很容易出现吐奶、打嗝、腹胀的情况,甚至还会引起肠绞痛。

2、 不要将奶粉冲得很浓。有些家长为了让宝宝吃饱,会将奶粉的量放得比较多,然而若是奶粉冲得太浓,会给宝宝的肠胃消化增加负荷,很可能出现便秘或是其他健康问题。

3、 不可使用矿泉水或纯净水。由于环境问题,家长可能会觉得矿泉水和纯净水比起自来水更为干净健康,但是矿泉水的矿物质比较多,宝宝肠胃吸收不了,是不适合给宝宝吃的;另外纯净水缺乏应有的营养物质,也不适合给宝宝食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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