腹胀腹泻可以喝酸奶吗

妊娠期的女性肠道的蠕动会大与从前不一样。而在孕妇妊娠期间会出现腹胀或是腹泻的症状。但是孕妇还不能乱吃药，因为这样会不利于自己腹中的胎儿。所以一般孕妈妈会选择吃一些食物来缓解腹胀腹泻的症状，那么孕妇腹胀腹泻可以喝酸奶吗？

建议孕妇腹胀腹泻不要喝酸奶，因为酸奶中含有丰富的益生菌和乳酸菌，会更加促进肠道的蠕动，从而造成孕妇腹胀腹泻的症状更加严重，而且孕妇腹胀腹泻，喝了酸奶不利于胃肠中乳糖的分解，所以不太建议孕妇腹胀腹泻，喝酸奶。

如果孕妇腹胀腹泻，建议孕妇多吃一些饼干或是蔬菜水果。孕妇应该放松心态，不要过于担心。不要紧张或是惊慌，多吃一些富含营养物质食物，适当的注意休息，少吃温凉刺激的食物。忌油腻，忌辛辣。早上可以喝一些粥和豆浆，这些都有助于改善孕妇腹胀腹泻。

孕妇在妊娠期间会出现各种各样的症状，孕妇不要过于担心，要及时去医院进行就诊，询问医生，遵循医嘱，听从医生的建议来合理饮食，吃一些对胎儿无害的药。度过妊娠期后，孕妇的一些很难受的症状就会逐渐消失，腹胀腹泻的次数也会逐渐减少。