男性备孕前多久不喝酒

现在这样的社会男性在事业上的发展自然很难离开酒了，所以久而久之就会出现酒精依赖。但是男性在备孕期间就是在有什么事情最好还是要避开酒精这个东西。因为酒精不仅仅对于男性精子不好，而且对以后的宝宝也是不好的。那么男性备孕前多久不喝酒？

男性备孕前多久不喝酒

男性的精子生长周期比较短，一般80天左右，如果有计划怀孕了，那么就要提前戒酒三个月到半年的时间。怀孕之前饮酒不仅仅对自身健康不好，对于子宫的坏境优良程度也会大大减少，可能影响到优生优育，想生一个健康的宝宝的话，最好是戒酒三个月以上。

男性备孕戒烟要多久

吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟精子的质量也会极度降低，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活动力也会减弱。同时也发现，如果想要精子恢复正常，必须停止吸烟半年。

另外，发现其男每日吸烟10支或者更多的，吸烟越多胎儿死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，胎儿出现畸形的几率非常之高。

以上内容就是小编为您介绍的男性备孕前多久不喝酒？备孕期间的三个月其实是很重要的，很多人说了，备孕男的只是只方面，更多的应该是女性的问题。其实这样的想法是错误的，女的好比一块好地，如果没有好的种子就是在好的地又怎么种出好的果实呢！