月子受风用姜驱风方法

坐月子期间有许多的注意事项，特别是不能受寒，不然出了月子之后，天气一变化就容易出现浑身酸痛的症状，这也就是人们常说的月子病。但任何时候都存在着意外，坐月子也同样如此，如果月子期间不小心受寒的话，该怎么办呢?月子受风用姜驱风方法，真的有效吗？

月子受风用姜驱风方法

产后受风，大多是因为产妇保暖工作没有做好。因为，产妇分娩以后身体的免疫能力会变得非常差，如果此时没有做好护理，身体受到风寒侵入或者其他病毒感染，就会出现很多疾病。其中也包括产后受风。

姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，产妇可以试用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛。还可以取生姜适量，捣成泥状，直接敷贴于关节处或相关穴位处，用保鲜膜盖上，可以驱风散寒，增进关节周围的血循环与代谢。姜对月子受风只能起辅助作用，治疗月子受风一般用中药,如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时,立即去医院接受必要的治疗。

夏季坐月子要注意哪些

1、穿衣不能捂

新妈妈产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分，为了避免风对关节的刺激，新妈妈应该穿长衣长裤和薄袜子，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地捂，以免中暑。

2、饮食不能撑

坐月子期间，新妈妈应多吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水，多吃蔬菜、水果，以保证乳量充足，并促进身体快速恢复。不要为了恢复身材而控制饮食的摄取量，也要避免为了多下奶而盲目进补。

3、卫生不能免

新妈妈一般在产后3天可以淋浴，但如果是剖宫产，一定要等到刀口完全愈合三天后才能进行淋浴，此前可以用温水擦洗身体。淋浴时间在10分钟左右，水温控制在45℃，千万不能洗冷水澡。浴后快速擦干头发和身体，更衣，以避免感冒和中风。另外，新妈妈在孕期和分娩过程中体内的钙质流失比较严重，月子里应特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。

如果坐月子的时候真的受寒了，也无需太过担心，除了可以用姜驱寒之外，还可以在快要出月子的时候想办法出些汗，这种方式的驱寒效果相当不错，大多数的孕妇在出月子的时候都会进行发汗，进行发汗以后也就无需担心其他的问题了。