胎教有哪些方法

现在很多父母从怀孕开始就对宝宝进行胎教，希望能生出一个高情商的宝宝。胎教可以促进宝宝身体发育和智力发育，同时还能让孕妇保持良好的身心状态。第一次怀孕的女性对胎教了解比较少，都不知道要从哪一方面做起。那么胎教有哪些方法？

常用的胎教方法有以下几种：

1、语言胎教法

虽然宝宝在肚子里，但是也能感受到声音。所以想要对宝宝进行胎教，就可以从语言开始。平时可以多和宝宝说话、讲故事，让宝宝感受父母对他的爱。

2、音乐胎教法

父母平时可以多给宝宝听一些柔和、舒缓的音乐，也可以自己唱歌给宝宝听。这样做能让宝宝熟悉父母的声音，让宝宝和父母的关系更亲切。但是要注意，每次放音乐、讲故事的时间不要太长，半小时左右就可以了。

3、情绪胎教法

孕妇的情绪会直接影响到宝宝，所以想要宝宝发育好，孕妇就要调整好情绪。孕期千万不要有太多负面的情绪，应当保持乐观、积极向上、愉悦的心情。遇到不开心的事情，可以告诉老公、家人、朋友，千万不要总闷在心里。