老婆产后抑郁怎么办

产后妈妈会有抑郁症是很正常的事情。因为妈妈可能在分娩之后情绪的变化会比较大，如果家人不理解就可能会导致产后抑郁。那么，老婆产后抑郁怎么办?产后抑郁要怎么防治和治疗呢?别着急呀，看看下面文字的介绍，一起来了解吧。

产后抑郁症是什么

产后抑郁是一种特殊精神障碍类型。妈妈可能在生完宝宝之后在心理发生了变化，不能够自己及时的调整，从而造成精神、情绪、行为的紊乱和不良变化的情况的出现，这个是会影响妈妈的日常的生活的，所以要及时发现以及治疗。

产后抑郁症的种类

1、内发性抑郁:这种抑郁一般是出现在产后的半个月内，妈妈可能容易因为一些小的事情而激动、焦虑、无助、低落、无望。甚至在严重的时候还可能出现自我伤害的状况。

2、神经抑郁：这类抑郁症是可能妈妈原先就还有神经疾病，而生宝宝的时候发生转变不能够及时的调试回来。

产后抑郁的常见原因

一般来说 ，每一种疾病都是有诱发它发生的原因的，妈妈在怀孕的时候没有保持平静放松的心态，或者说内分泌和激素影响，性格上的过于强硬都是引发妈妈产后抑郁的重要原因。

产后抑郁症怎么办

1、心理治疗：如果家人发现妈妈会出现有情绪低落等不正常的情况的时候，最好询问一下心理医生，要是患上轻度的抑郁症的妈妈可以请求心理医生的开导。

2、药物治疗：过于严重的产后抑郁，那么这个时候就要在医生的建议下吃一些 药物，加上心里的疏导，这样能够帮助妈妈尽快治愈。

产后抑郁还是挺常见的，所以妈妈们也不要过于着急。因为宝宝的出生是阿门身份的改变，所以自身需要调整的时间。作为家人也要多多注意观察，给予妈妈足够的关心和支持。平时多和妈妈聊天，这样妈妈才不会容易患上产后抑郁症哦。