孕晚期翻身小腹撕扯痛怎么回事

怀孕是一件非常辛苦的事，准妈妈需要忍受恶心、孕吐，看到自己喜欢吃的东西一想到宝宝的健康就只有生生忍住，随着怀孕月份越来越大，肚子也越来越大，准妈妈行动、睡觉翻身都会非常的不方便，需要十分的小心翼翼，一不小心就会拉扯的很疼。

孕晚期翻身小腹撕扯痛怎么回事

由于孕后期宝妈的肚子大起来了，肚子的重量也是不断增长的，后期宝妈翻身都要用手拖着一点肚子，尤其是起床的时候，一定要身体先侧过去，然后胳膊撑着床，再慢慢的起来。千万不能用腰部的力量，跟我们平常人一样的起来姿势，容易导致流产的。宝妈切忌。所以翻身的时候导致肚子疼是正常的。没有关系，放松心情吧。

孕晚期需要做什么检查

进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。

专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。 孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

孕晚期不能等发生了这些事情再去做什么治疗或者检查，应该及早的预防这些事情。孕妈妈需要合理的安排饮食，尽可能多的吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养的充足，荤素搭配可能会更好，这样对预防疾病的发生是很有帮助的。