抱宝宝手痛怎样治疗

抱宝宝手痛怎样治疗

经常抱宝宝就容易造成手痛或是胳膊痛或是颈椎痛等情况,要是年轻的宝宝,或许还感觉不到什么,如果年老了,这毛病就出来了。所以抱宝宝的时候,也要做好一些工作,避免手痛等现象发生。抱宝宝手痛怎样治疗?

一般老年人或者是经常抱孩子的人,出现手腕的疼痛是关节性的腱鞘炎。主要看疼痛的部位,有的是在大拇指关节处,有的是在腕关节处,是由于抱宝宝视用力不当形成的剑鞘发炎,时间长了会引起腱鞘囊肿,影响关节的活动。患者表现为酸疼胀,可以外用止疼药物,或者口服消炎药。有的医院也会使用国术的点穴的方法来治疗,效果也是不错的。

尽量不做手腕托举宝宝或单手端拿重物动作,起床时不可一手腕关节猛然撑住身体用力,避免手腕猛然旋钮过紧瓶盖、拧衣物等,局部疼痛时予以按摩、热敷,可佩戴护腕保护3~4周。

在平常应该多吃一些蔬菜,比如说油菜,芹菜等,多吃一些富含蛋白质以及钙元素的食物,比如瘦肉,鸡蛋,多吃一些水果,能够补充维生素。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科