孩子退烧后几天可以吃鸡蛋

如今的孩子都是家里的掌上明珠，很多家长在照顾的时候也是非常的小心，但是人都是吃五谷杂粮的，难免会生病。尤其是孩子年龄小，抵抗力本身就比较弱，生病其实也是再正常不过的一件事了。那么孩子退烧后几天可以吃鸡蛋呢？

鸡蛋是良好的蛋白质来源，只要平时不对鸡蛋过敏，平时吃鸡蛋也不会有明显的不舒服，退烧之后只要有食欲，就可以吃鸡蛋。一般来说，退烧伴随着出汗，这时胃肠道还会有一定的不舒服，退烧的时候立即吃鸡蛋，并不是太合适。但只要食欲恢复了，看见鸡蛋想吃，就可以吃。

但应该注意不能吃的太多，一开始可以吃半个，过十几分钟没有不舒服，再吃另外的半个。之所以不建议吃太多，主要就是害怕增加胃肠道的负担，导致或者加重腹胀、恶心等胃肠道的不舒服。发烧并不是吃鸡蛋的禁忌，只有对鸡蛋过敏，平时比较厌恶鸡蛋这种食物，才不建议吃鸡蛋。

不过家长们需要注意，在发烧期间由于机体代谢和消化能力均降低，所以不建议吃高蛋白食物，以免引起消化不良。此外发烧期间还应该注意多饮水，多休息，退烧后应同样注意饮食以清淡为主，以免病情反复。