怀孕六个多月左腰痛的厉害怎么办

怀孕六个多月左腰痛的厉害怎么办

怀孕中的女性都是很伟大,因为在怀孕的初期孕妇会孕吐,随着胎儿的一天天长大,孕妇的身子也会一天天的笨重,常常压的孕妇腰酸背痛,那么在怀孕六个多月孕妇的左腰痛的厉害怎么办?

1、如果孕妇在怀孕后腰痛不适,建议最好去医院检查一下是否由缺钙引起的。建议您先多注意休息,避免劳累。可以适量的补钙,观察是否有好转。如果孕妇腰痛的严重,可以用腹带托起增大的子宫,减少腰肌张力。

2、在怀孕之后,孕妇肚子里面的胎儿一天天的长大,使孕妇得腰椎前方也增加了负担,孕妇在站立的时候,孕妇的腰背肌就必须用力的收缩保持平衡,长期的腰背肌收缩造成了孕妇骨盆前倾,所以孕妇不自觉的形成挺腰姿势,造成了孕妇腰酸背痛。

3、以后再怀孕以后,内分泌改变,而孕妇卵巢产生的激素会使骨盆韧带松弛,腰上的关节韧带也会减低。变得容易劳损,孕妇的腰椎负担加重就会导致腰痛。建议怀孕的女性注意保持良好的姿势,在日常生活中穿平底鞋,不要长时间的站立或者久坐,也不要长时间的保持一个固定的姿势不变,孕妇一旦保持一个姿势20分钟不变,肌肉就会开始紧绷,造成孕妇腰痛。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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