孕妇害口怎么办

女性怀孕因为不同人有不同的体质，所以出现的妊娠反应也是不同的，妊娠反应严重程度也各有不同。有些孕妇孕吐不止，害口厉害，还吃不下饭，这会影响到胎儿的健康发育。今天就来跟大家分享一下孕妇害口怎么办？

大部分的准妈妈都会经历害口这个过程，不过反应严重程度不同，一般孕妇有害口反应都是在孕五六周的时候。害口的孕妇会有恶心呕吐情况，严重的无法进食，没有食欲，看到食物就想吐，这种情况建议孕妇去医院进行治疗，不然长此以往，吃饭不规律，很容易导致胎儿无法吸收充足的营养，从而就会影响胎儿的发育。

其实女性怀孕害口并不是可怕的事情，它不属于疾病类，而是怀孕的正常反应之一，这是由于怀孕后女性体内的雌性激素与孕酮增加导致。对于频繁害口的准妈妈们可以选择少吃多餐，这个时候不必过于注重营养，只要能入口，想要吃的食物就尽量吃，吃了再吐也要吃。

害口的孕妇可以准备一些零食，想吃的时候吃一口。另外，孕吐严重的准妈妈尽量不要总是在家里待着，可以出门散散步，呼吸呼吸新鲜空气，情绪得到改善，也会提高食欲的，也有可能缓解害口反应的。