三十七周水肿了是怎么了

怀胎十月是一个十分煎熬的过程，期间孕妇的身体会发生很多很多的变化。所有的一切都是为了最后的生产，可是越到要生产的时候，孕妇往往是最紧张、最期待的时候。也是身体变化最大的时候。那么三十七周水肿了是怎么了？

三十七周水肿了是怎么了

孕妇出现身体的水肿的原因有两种：一种是增大的子宫压迫下腔静脉，影响静脉回流造成的水肿，另一种情况是由于妊娠高血压综合征造成的水肿。孕妇到了孕晚期出现浮肿的现象是非常正常的。因宝宝越来越大压迫静脉回流减慢或食物中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，容易造成水肿

三十七周水肿该怎么办

妊娠后期妇女多有轻度下肢浮肿，经休息后可自行消退，若浮肿明显，休息后不 消退，应注意及时就诊检查，确认是否有妊娠高血压综合征。在饮食上，过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量控制。

平常穿弹性袜，帮助血液回流。睡觉时，抬高双腿。久坐时应经常变换姿势，并垫高双脚，不要交叉双腿。另外可以吃店燕麦片是有助于缓解的。

三十七周水肿对孕妇来说是一个很正常的事情。几乎每个孕妇到孕晚期都会有，所以不用紧张，积极调理。注意观察身体变化，保证自己身体健康，产下来的宝宝才健康。要按照医生的指导来，用最好的状态迎接新生命的到来。