孕妇拉硬屎能用力拉吗

孕妇拉硬屎能用力拉吗

在怀孕之后,女性的身体里面会分泌出激素,这样就导致身体结构出现了微妙的变化,不少的人群,甚至会出现大便干燥,排便困难的现象,但是这时候要采取正确的方法来排便,那么孕妇拉屎能用力拉吗?

1、在拍便的过程中,如果蹲得时间比较长,孕妇的腿部就会受到很大的压力造成浮肿的现象,这个过程中是千万不能用力拉,长时间的用力很可能引起子宫出现收缩的现象,而对于那些本来胚胎就发育不太好的人来说就会造成流产。

2、在平时的生活中,尽量不要吃得太油腻,更不能吃那些难以消化的食物,每天要吃两个香蕉以及一个苹果,用这种方法能够有效的对身体内的纤维素进行补充,缓解了孕期便秘的现象,同时在用力拉硬屎的过程中,很容易造成痔疮的出现,如果实在拉不出来,可以去购买开塞露来缓解症状。

3、每天睡觉之前要用温和的开水冲泡一杯蜂蜜,按时的饮用,在经过一段时间以后症状会得到有效的缓解,同时还可以吃韭菜,芹菜,帮助大便很顺利的排出来,这个时候避免去那些人多的地方长时间的停留,那里的空气质量不好,容易产生一个相对比较密闭的空间,很容易造成病毒和细菌的交叉传播,如果想进行运动的话,就要选择那些空气质量比较好的公园。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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