孕早期为什么胃难受

孕早期为什么胃难受

怀孕早期,很多的女性会出现恶心、呕吐等胃难受的情况,这种情况,往往会导致女性吃不进食物,这样也就会影响到胎儿的健康。怎样去帮助孕妇?孕早期为什么胃难受?

孕妇在孕早期感到胃难受是正常的现象,其原因是由于体内的孕激素以及人绒毛促性腺激素的快速升高,这样就容易造成胃不舒服,就会出现像胃胀、恶心、呕吐、乏力以及胃口改变等现象。

而对孕妇早期出现的胃难受的情况,建议给孕妇多吃一些酸性的食物,可以改善胃口,有必要的情况,也可以吃一些维生素B6来改善。建议给孕妇吃一些清淡的易消化的食物,像小米粥、面条之类的,不宜暴饮暴食,避免加重肠胃负担。也可以多吃新鲜的蔬菜水果也能改善恶心情况。

平时也要少吃容易胀气的食物,像豆制品之类的。也不要吃辛辣刺激的食物,避免刺激到肠胃,而导致孕妇出现腹痛或是腹泻的现象。另外,平时也要适当的运动,通过运动也有助于肠胃的蠕动,也能改善孕妇胃难受的现象,也能提醒孕妇抵抗力,降低孕妇发病率。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科