剖腹产后孩子不在身边怎么催奶

剖腹产后孩子不在身边怎么催奶

很多女性在产后,就需要及时的给婴儿哺乳,这样才能为婴儿身体提供优质的母乳来源,而且通过婴儿吮吸,能刺激女性的乳房,不仅能帮助奶水更多的分泌,而且也能帮助身体更好的恢复,不过,有些女性产后孩子不在身边,这就无法顺利哺乳了,那么,剖腹产后孩子不在身边怎么催奶?

想要催奶的话,可以通过饮食调理来进行。有很多食物都是可以催奶的,比如猪脚汤、鲫鱼汤等,效果都是很不错的,不过女性不可以喝太多,以免滋补性太强,容易造成身体肥胖,对身体健康是不利的,所以需要注意。

此外,如果女性奶水比较少,那么可以给乳房按摩,按照一个方向进行按摩,并且注意力度均匀,坚持每天按摩,这样可以防止乳房出现肿块,从而帮助奶水疏通。同时,女性还要穿舒适的内衣,不要穿太紧或太宽松的,以免引发乳房不适。

女性产后还需要有良好的心情,不要给自己太大的压力,这样也能预防乳房出现问题,如果女性的奶水没有正常的分泌,就需要找专业的催乳师来催乳,并且要找正规的机构,防止造成不良影响。在日常的生活中,女性还要注意少吃一些刺激性、还有回奶的食物,比如说辣椒、柿子、韭菜等。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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