怀孕正常增重多少正常

怀孕期间体重增长是很正常的一件事，因为胎儿也在吸取母体中的营养生长，妈妈的体重自然会增重。但是在怀孕期间每个妈妈增长的体重都不同，很多新手妈妈会疑惑增重多少才是正常的标准。那么，怀孕正常增重多少正常呢？

怀孕期间监测体重的变化是有必要的，一般来说在孕早期会增加1-2kg左右，到了孕中期及孕晚期每周都会增长0.3-0.5kg左右是正常的标准。另外如果本身就比较丰满，则大概每周会增加0.3kg左右，总共会增长10-12kg左右。

但是这个标准并不能用来判断孕期是否正常健康，还是应该以检查为准。怀孕期间一定要定时进行产检，才能确定孕妇的身体是否健康，胎儿是否健康。另外怀孕期间要注意饮食，过瘦或者过胖对胎儿都是不好的。

如果过瘦，胎儿没有办法摄取足够的营养，就无法健康的生长发育。如果怀孕期间吃的太多过于肥胖，会导致在分娩时比较困难。因此怀孕期间的饮食一定要均衡，保持正常的饮食适当的补充营养，适当的运动都可以帮助更好的生产。