孕妇能不能吃松糕

有生育经验的女性，看到孕妇之后可能会告诉孕妇一些孕期常识，相信孕妇听到最多的，就是要让孕妇保证孕期的营养均衡。但是营养均衡的前提是不能吃不该吃的食物，可是有哪些食物是不该吃的呢，那孕妇能不能吃松糕？

松糕是温州很有名气的一道点心，味道酥软，香气扑鼻。松糕的主要制作原来是粳米或者糯米，然后再加入一些花生、糖粉等辅料而制成的。这些制作材料都不会影响到孕妇的健康，也不会给胎宝宝的发育造成影响，因此孕妇是可以吃松糕的，只要控制好食用量就可以。

由于松糕中加入了很多糖分，导致这道点心的含糖量很高，那些血糖水平偏高的孕妇是不能食用的。如果这类孕妇食用松糕，那就会导致血糖水平更加不稳定，不利于孕妇的健康不说，还可能会威胁到胎宝宝的健康发育。

而且松糕中的淀粉含量特别高，由于淀粉有润肠通便的功效，因此不建议肠胃不好的孕妇食用。如果孕妇平时的大便次数就很多，甚至有一点腹泻，那就应该远离松糕，否则会加重自己的腹泻症状。