孕晚期身体肿怎么回事

随着怀孕月份的增加，胎儿发育的越来越大，孕妇的肚子也会增大许多，继而会对身体造成压迫，出现身体浮肿的症状。许多孕妇对此有一些疑惑，那么，下面来看看孕晚期身体肿怎么回事？

孕妇出现身体肿的原因比较多，孕妇子宫对下腔静脉的压迫，影响了静脉血液的回流，则会导致孕妇身体肿胀；还有一种原因就是胎盘分泌激素增多，再就是醛固酮增多，身体内的钠与水分发生潴留，体内的水分过多，排尿却减少，那么孕妇身体就会出现肿胀。还有一种情况就是孕妇出现较为严重的贫血，一些水分从血管内渗出来，也是孕妇肿胀另外一个原因。

面对身体肿胀的情况，孕妇需要注意不能长时间的坐着，更不能长时间的站立。过一个小时需要动一下腿或脚，坐着的时候需要避免交叉着两条腿。

孕妇也可以在休息时，把肿胀的腿脚抬高，这样能消除一些肿胀。坐着时，孕妇可以把双脚放到小板凳上，这样双腿的血液循环能得到促进。孕妇在平时可以做一些缓解肢体肿胀的运动，比如散步、骑车与游泳等等。