怀孕初期拉血了怎么办

怀孕初期拉血了怎么办

一般怀孕以后,孕妇都会在床上休息,这样胎是保住了,也会出现便秘的情况。情况较轻时,只是大便比较费劲,需要长时间蹲厕所。而情况严重的,就会拉血,形成肛裂。那么怀孕初期拉血了怎么办?

怀孕初期拉血一定要注意,平时要多喝水,多运动。当然运动还要以孕妇的情况为准。主要是孕妇的体质较好,可以做一些室外锻炼,增强肠胃的蠕动。如果是孕妇的体质较弱,可以在吃饭以后半小时以后散散步,对便秘也会有帮助。如果情况比较严重,要及时去医院就诊。

怀孕初期虽然要多吃一些有营养的食物,但是也要注意多吃一些容易消化吸收的东西,粗粮细作就很不错。其次要养成定时排便的习惯,在排便前半个小时或者一个小时喝杯淡盐水,不管还是无意都要去厕所蹲守,慢慢就会形成条件反射。

怀孕初期便秘与饮食有很大的关系,平时吃饭不要吃的太饱,这样肠胃吸收的能力会更好。而且在吃固体食物之前,先喝点水,这样也助于润肠通便。睡前多走动走动,或者做一些自己喜欢的小运动,比如练练瑜伽,都可以增强肠胃的蠕动力,减少便秘的次数。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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