孕中期上吐下泻怎么办

怀孕后很多都会出现呕吐现象，只是呕吐的程度不同而已，正常下这种情况是不需要用药治疗的。如果是上吐下泻那么很有可能是因为食用了不健康不卫生的食物导致的，接下来了解一下孕中期上吐下泻怎么办？

怀孕后饮食上有了更多的注意事项，出现上吐下泻不要急于用药，因为这是非常时期一定要慎重用药。先要找到相应的原因，还是要从饮食上找原因，毕竟孕期饮食结构发生变化，生冷的食物，或者不干净的食物都会导致这种情况的发生。

为了提高机体能力，要多吃维生素丰富的食物，适当的多户外走动，多喝水，不要食用太油腻的食物，更要保持心情舒畅，才可以为胎儿提供更好的成长氛围。通过饮食调整会有所好转，如果情况继续恶化那就要就医进一步检查了。

孕期呕吐很正常，但是腹泻似乎与不良饮食有关系，但是毕竟体质不同还是要多加小心，如果情况没有好转还是建议检查一下。此时肠胃功能比较脆弱还是要慎重饮食，任何不良的反应都对胎儿的发育有一定的影响，不要疏忽大意。