怀孕可以肚子垫枕头吗

怀孕可以肚子垫枕头吗

女性怀孕后,由于胎儿不断的成长,孕妇的肚子会越来越大,当孕妇在睡觉时就会因为肚子太大而出现一些不舒服。因此,很多孕妇在睡觉时都想通过垫枕头来缓解不适,但是又不清楚在怀孕期间能不能垫枕头。那么,怀孕可以肚子垫枕头吗?

怀孕可以肚子垫枕头吗?

怀孕可以肚子垫枕头。孕妇在睡觉的时候,最好是采取左侧卧位,因为肝脏在腹部的右侧,左侧卧位,可以使子宫远离肝脏,能够减少压迫,特别是在怀孕七个月到九个月的时候,仰卧并不是很容易了,而胎儿的重量会压迫血液的循环,让孕妇睡觉更不好。而此时采用左侧卧位,并借助孕妇枕头,把枕头放在腹部下方,或者是夹在两腿之间的话,孕妇会感觉比较舒服。同时还可以将被子或枕头罗起来垫在孕妇的背后,也能减轻腹部的压力。

孕妇如何挑选枕头?

当前孕妇枕头的类型比较多,有护腰枕,造型比较简单,主要是用于保护孕妇的腰部,再就是多功能枕头,造型比较复杂,有腹部的,腰部的,腿部的,头部的,可以进行组合,孕妇根据自身的实际情况,还可以来选择。

孕妇枕头不仅要注意枕头的类型,而且还需要注意颜色选择,尽量是浅一些的,面料是透气性好的,特别是夏天的时候,更要注意面料的情况。孕妇枕头内部的填充物也一定要是纯天然的,绿色环保的材料,不要买到了黑心棉。

以上就是对怀孕可以肚子垫枕头吗的相关介绍。希望对大家有所帮助。由以上可知,在怀孕期间孕妇适当的使用枕头不仅能给孕妇带来舒适,还能减少水肿的出现。所以,在怀孕期间孕妇可以用垫枕头来缓解睡觉时的不适感。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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