孕24周打呼噜严重怎么办

很多人都出现过打呼噜的情况，要是打呼噜很严重的话，就可能会影响到呼吸了，甚至有可能会导致窒息，进而出现危险，所以需要及时的治疗。有不少女性在怀孕的时候，也会出现打呼噜。那么，孕24周打呼噜严重怎么办？

女性怀孕24周的时候打呼噜严重，就应该控制体重了。肥胖是导致打呼噜的重要原因之一，因为在身体肥胖的时候，会导致鼻咽部狭窄，所以睡觉容易打呼噜。孕妇们需要注意控制自己的体重，不要过于肥胖。

虽然女性在怀孕的时候，体重都会有所增加，但是必须要科学的增加。要是体重增加的过多，就会导致身体肥胖，进而出现打呼噜的情况。而且这还很容易让孕妇患上一些妊娠期疾病，比如妊娠糖尿病、妊高症等，还可能会出现巨大儿。

在孕妇打呼噜的时候，应该采取左侧卧睡姿，不要仰卧睡觉。通常在仰卧的时候，会更加容易打呼噜。而且孕妇仰卧睡觉，还容易导致血压降低。最适合孕妇的睡姿，就是左侧卧睡姿了。这不仅可以缓解左侧卧睡姿的症状，而且还有助于血液流通。