哺乳期吃错东西怎么办

女性哺乳期需要吃一些有营养的食物，以保证此期间乳汁分泌充足，但是有些食物也会对泌乳有不良影响，比如需要断奶时吃的大麦芽，就会有较为明显的回奶作用。也有些女性哺乳期不慎误食这类食物，那么哺乳期吃错东西怎么办呢？

办法一：暂停哺乳。女性哺乳期吃错东西，首先应区分是哪一类的东西。比如若是不慎服错药物，这种情况则需要采取有效的处理措施。因为有些药物哺乳期不能服用，会影响到乳汁质量，所以若是因为吃错药物问题，就需要暂停哺乳。可以停止哺乳两天左右，要让体内药物充分代谢之后再继续哺乳。

而且为了避免此期间回奶，可以用吸奶器或用手将乳汁挤出，应该按每天喂奶的频率进行挤奶或吸奶，以防止因停止哺乳而回奶。并需要给宝宝添加阶段配方奶粉喂养以满足营养所需。

办法二：增加营养并加强喂养。如果是因为日常饮食吃错东西，比如有一些食物有一定的回奶作用，食用后会影响到正常泌乳。而对此要相应的增加一些有利于泌乳的食物，比如炖排骨、猪蹄汤、鱼汤等。而且可以继续给宝宝喂奶，并且要加强喂奶，通过多增加喂奶次数，可以避免因此而造成回奶。