月经45天排卵期怎么算

备孕期间的女性一定是每天都期盼早点怀孕成功，但是要想怀孕成功，就要准确的抓住排卵期。如果女性的月经比较规律，那排卵期还是比较好找的，就怕是月经周期不规律，那月经45天排卵期怎么算？

正常情况下女性月经一个周期是28天，要想找都排卵期，就从下次来月经的日子往前数十四天，就是排卵期。但如果女性的月经周期是45天，那就不能使用这个方法来推算了，这样推算出来的日子是不准确的。那女性可以使用排卵试纸来检测排卵期，这个方法更简单更准确。

如果不会使用排卵试纸，那女性也可以通过检测体温来找排卵期。从月经结束后三天开始，在每天起床后，固定的时间内测量体温，然后用笔记录下来。就这样连续检测，如果有一天体温突然升高，那就是要排卵了，可以安排同房，这样受孕的几率会很大。

要想顺利怀孕，只检测排卵期是远远不够的。因为有的女性虽然正常排卵，但是输卵管不通，也是没办法让精子和卵子相遇的。因此在备孕前一定要先去全面检查身体，没有任何健康隐患之后再备孕。