宫缩多久一次进产房

宫缩多久一次进产房

分娩前,孕妇会因子宫收缩而感到阵痛。分娩疼痛和普通疼痛的区别在于它们是有规律的和有节奏的疼痛。随着分娩的临近,阵痛的节奏会越来越快。掌握收缩的时机和规律对整个分娩过程会更有帮助。那么,宫缩多久一次进产房?

当子宫收缩到5-6分钟时,子宫的宫口就会打开。当子宫的宫口达到两指时,可以去产房。当子宫宫口达到10指时,可以去产床分娩。在宫缩间隔期间要花时间休息,同时,也应该补充能量,按时进食,这样身体才能有足够的体力,并且对疼痛有更高的耐受性。

首先,阵痛不断加剧。即将分娩的孕妇可以记录收缩时间并知道分娩疼痛的程度。开始时,子宫每3到5分钟收缩一次。疼痛相对较轻,持续约30秒。在轻微的阵痛中,怀孕的母亲可以通过调整她们的呼吸,轻轻地吸气,慢慢呼吸,而不用施加太大的力来减轻疼痛。

接下来,宫缩之间的间隔会更短,疼痛程度会更严重。此时,宫缩将每1至2分钟发生一次。疼痛一次可以持续1分钟。随着分娩的临近,孕妇应该保持冷静,不要对这种高密度的疼痛过于恐慌。按摩和走动通常不能降低真正子宫收缩时间以及强度。同时,宫颈口会变薄并逐渐有效扩张。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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