来月经可以拔罐刮痧吗

拔罐和刮痧是日常生活中非常常见的两种养生方式，因为操作简单，没有技术要求，在家就可以进行，收到很多人的喜欢。但是对于女性来说，每个月的经期期间，身体会发生一些变化，需要多多注意。来月经可以拔罐刮痧吗？

首先，来月经不可以进行拔罐和刮痧。虽然拔罐和刮痧是传统的中医治疗手段，具有去除体内湿气寒气，活血化瘀等功效，但是拔罐和刮痧对于体内气血的运行有很大的影响。如果在月经期间进行拔罐和刮痧，会对月经产生影响，可能会导致经期延长或是经量增多的情况。除此之外，经期期间也不要做针灸。

正常来说，在经期结束之后的三天后，可以再进行拔罐或者刮痧。因为大多数女性来说，体内的湿气和寒气都比较重，而拔罐和刮痧可以帮助去除体内的湿气寒气，将体内的毒素排除体外。除此之外，拔罐也可以刺激身体表面的穴位，从而达到疏通经络，气血通畅的目的。

但是不管是什么保养手段，都需要用正确的方式方法进行。不管是拔罐儿还是刮痧，为了能达到最佳的效果，一定要在专业人员的指导下进行。