怀孕可以用手机听歌吗

怀孕可以用手机听歌吗

不少孕妈一怀孕之后,很多体力消耗比较大的娱乐活动都必须停止了,只能待在家中安心休养,因此经常会觉得很是无聊。而在孕期保持愉快和轻松的心情其实对于宝宝正常很重要。那么,怀孕可以用手机听歌吗?

怀孕可使用手机听歌。实际上怀孕也并非如孕妈们所想的那样严重,什么东西都不可接触。虽然手机有一定辐射,但适当地使用手机对于胎儿影响不大的。孕妈每天可用手机播放一些舒缓和轻松的音乐,不仅有利于自己放松,还能对宝宝进行一些胎教,是有好处的。

不过,孕妈也不可长时间使用手机。长期对着手机屏幕,会导致眼睛疲劳干涩,以及影响休息和睡眠等,还有一定的辐射问题。所以,使用手机可以,但要注意控制。最好每天玩手机不超过四个小时,也尽量不要连续地长时间使用。

为减少手机的辐射作用,孕妈可在身边放一些香蕉、苹果或是仙人掌等物品,可帮助吸收掉手机散发的辐射,穿好防辐射服也有一定帮助。此外,孕妈不应长时间坐着玩手机,要适当地起身走走,散散步。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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