怀孕能不能吃拉面

相信大家都吃过拉面，这是一种风靡全国的面食，不仅经济实惠，而且味道也很不错。女性在怀孕期间，经常都有食欲不佳的情况，有不少的孕妇都想吃拉面，但又害怕会影响到到胎儿。那么，怀孕能不能吃拉面呢？

怀孕能吃拉面，不过在吃拉面时，应该选择正规的、卫生状况良好的店铺，不要选择吃路边摊。因为不少路边摊都会拉面中加硼灰，这对于孕妇、胎儿都非常不利。而且孕妇吃拉面不能放辣椒油，这虽然会影响到口味，但是却不会让子宫受到刺激，进而避免子宫出现收缩的情况。

女性在怀孕的过程中，应该经常吃一些面食，这可以让孕妇摄入到足够的碳水化合物，还能提升孕妇的体力。有很多女性在怀孕期间都有食欲不佳的情况，而吃一些拉面，便能够补充能量。此外，在拉面中还有牛肉，这是很适合孕妇的食物。

虽然孕妇能够吃拉面，但也不能太过频繁的食用，偶尔吃一次两次即可，而不能长期、大量的吃。要是孕妇特别爱吃拉面的话，大家可以在家里自己制作，这能够保证食材的质量，而且还比较卫生。