孕期鼻炎什么症状

孕期鼻炎也叫妊娠鼻炎，通常女性在怀孕之后，体内的一些激素会有所变化。孕期鼻炎可能就是由于孕妇体内的雌性激素升高而导致的。一般来说，改善环境和合理膳食会对鼻炎的治疗和预防有好处。那么，孕期鼻炎有什么症状呢？

孕期鼻炎什么症状？

一般情况下，孕期鼻炎的症状主要就是鼻塞，但是如果病症较重的话，还会出现不同程度的流鼻涕、打喷嚏、鼻出血等症状。患有鼻炎的准妈妈鼻子异常敏感，对气温变化大、空气污染重、花粉粉尘多等情况的反应更为明显。

如何缓解孕期鼻炎

1、多喝水，晚上休息时，要把头垫得高一些。

2、蒸汽可以暂时缓解你的鼻塞状况。洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者，你可以用热水把毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸。

3、用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。注意一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁，以免细菌滋生。

4、避免任何潜在的刺激物，如烟、酒，以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外活动。

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